GÜNEŞTEN KORUNMA

Güneşin faydası kadar zararları da kuşkusuz çok.Sonuçta ultraviyole ışınları saçıyo ve güneş çarpması,katarakt,kansere kadar bazı rahatsızlıklara yol açıyo.Fazla güneş terleme,kusma,halsizlik gibi etkilerde gösteriyo.

Sadece yazın değil kışında güneşten korunmak için günlük kremler uygulanmalı ama içeriğinde güneş koruma faktörü olanlar tercih sebebi olmalı.Eğer yazdan kalan güneşten korunmak için güneş kremleri varsa onları da hiç çekinmeden kullanabilirsiniz tabi yağlı bir görünüm bırakmayanları tercih etmenizde fayda var çünkü eğer cildiniz tarafında yeterli emilmezse yağlı ürünler kıyafetinize bulaşabilir

Açık tenliler koyu tenlilere göre güneşten daha çok etkilenebiliyolar.Güneşte biraz fazla kalınca hemen kıpkırmızı oluyolar ve acıdan kıvranıyolar.Benim vücudumda "ben'ler" çok oldugundan fazla güneşte kalmayı tercih etmiyorum.Çünkü "ben'ler" çok çabuk çoğalıyolar,lekeler oluşuyo.Fazla oluşan "ben'ler"biliyosunuz kansere yol açıyo.Bronzlaşmayı seviyorum ama sağlıgımıda düşünmek zorundayım.